ব্রেকিং নিউজ
বাংলা

আপডেট ডিসেম্বর ২২, ২০১৮

ঢাকা সোমবার, ৫ চৈত্র, ১৪২৫ , বসন্তকাল, ১১ রজব, ১৪৪০

স্বাস্থ্য কথা চোখের নিচে কালো দাগ: জেনে নিন সমাধান

চোখের নিচে কালো দাগ: জেনে নিন সমাধান

নিরাপদনিউজ : চোখের নিচে কালচে ছাপ বা ডার্ক সার্কেল আপনার সৌন্দর্যের বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। কড়া মেকআপ দিয়ে ডার্ক সার্কেল ঢাকা যায় ঠিকই, তবে মেকআপ তো কখনও সমস্যার সমাধান হতে পারে না।

চোখের নিচে এই ডার্ক সার্কেল তৈরি হলে চেহারাও খুব রুগ্ন দেখায়। অপর্যাপ্ত ঘুম বা অসময়ে ঘুমের অভ্যাস, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস বা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে শরীর যে শুধু অসুস্থ হয়ে পড়বে তা নয়, অনিয়মের ছাপ পড়বে চেহারায়, চোখে-মুখেও। তবে চোখের নিচের এই কালোদাগ বা ডার্ক সার্কেল সহজেই দূর করা সম্ভব।

চোখের নিচের এই কালোদাগ থেকে রেহাই পেতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। বিশেষ করে ভিটামিন বি-৬ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে, যার অভাবে চোখের নিচের এই কালোদাগ বা ডার্ক সার্কেল তৈরি হয়। ডার্ক সার্কেল দূর করার ঘরোয়া উপায় রয়েছে। জেনে নিন সেগুলো।

১. দুটি কটন বল শসার রসে ডুবিয়ে চোখের ওপর অন্তত ১৫ মিনিট রাখুন। এভাবে নিয়মিত শসার রস চোখের ওপর লাগাতে পারলে দ্রুত উপকার পাবেন।
২. খোসাসহ আলু বেটে বা পেস্টের মতো করে চোখের উপরে মাখিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন। দ্রুত উপকার পাবেন।
৩. ঠা-া টি-ব্যাগ চোখের ওপর রাখলে ডার্ক সার্কেলের সমস্যায় ভালো ফল পাবেন। রাতে শোবার আগে অন্তত মিনিট পনেরো নিয়মিত রাখতে হবে।
৪. চোখের চারপাশে বাদাম তেল দিয়ে মালিশ করলেও দ্রুত উপকার পাবেন।
৫. কাজু বাদাম বেটে দুধের সঙ্গে গুলিয়ে, পেস্টের মতো তৈরি করে চোখের চারপাশে লাগাতে পারেন। এতেও উপকার মিলবে।

পাঠকের মন্তব্য: (পাঠকের কোন মন্তব্যের জন্য কর্তৃপক্ষ কোন ক্রমে দায়ী নয়)