আপডেট ২৫ মিনিট ১৮ সেকেন্ড

ঢাকা শুক্রবার, ১১ জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৬ , গ্রীষ্মকাল, ১৯ রমযান, ১৪৪০

Category Archives: স্বাস্থ্য কথা

মনেপ্রাণে সুস্থ থাকা যায় সময় বুঝে খাবার খেলে

নিরাপদ নিউজ: পরিচিত কিছু খাবার সেগুলো খাওয়ার ঠিক সময়টা জানা থাকলে পুষ্টিগুণের পুরোটাই পাওয়া যায়। সবকিছুর জন্য যেমন নির্দিষ্ট সময় থাকে, খাবারের ক্ষেত্রেও তাই। নিয়ম মেনে খাওয়া হলে সেই খাদ্য....

ফেব্রুয়ারি ২৬, ২০১৯