ব্রেকিং নিউজ
বাংলা

আপডেট মার্চ ১৩, ২০১৫

ঢাকা বৃহস্পতিবার, ১০ মাঘ, ১৪২৬ , শীতকাল, ২৬ জমাদিউল-আউয়াল, ১৪৪১

স্বাস্থ্য কথা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় দই

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় দই

k08
নিরাপদ নিউজঃ দই ও স্বল্প চর্বিযুক্ত পনির খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি প্রায় এক-চতুর্থাংশ কমে। সম্প্রতি ব্রিটিশ এক সমীক্ষায় এ কথা বলা হয়েছে। পূর্বাঞ্চলীয় নরফোক কাউন্টির সাড়ে ৩ হাজার নারী-পুরুষের ওপর চালানো দীর্ঘদিনের স্বাস্থ্য সমীক্ষায় এ কথা বলা হয়। সমীক্ষার শুরুতে এসব নারী-পুরুষের খাদ্য ও পানীয় গ্রহণের অভ্যাসের বিস্তারিত বিবরণ লিপিবদ্ধ করা হয়। ১১ বছর ধরে সমীক্ষা চালানোর সময় ৭৫৩ জনের টাইপ টু ডায়াবেটিস হয়। এতে দেখা যায়, গ্রুপের মধ্যে যারা দই, পনির ইত্যাদি কম চর্বিযুক্ত দুুগ্ধজাত খাবার খেয়েছেন, যারা এসব খাবার খাননি, তাদের চেয়ে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা ২৪ শতাংশ কম। তবে অন্য খাবার থেকে আলাদা করে পরীক্ষা করে দেখা গেছে, দই ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ২৮ শতাংশ কমায়।

পাঠকের মন্তব্য: (পাঠকের কোন মন্তব্যের জন্য কর্তৃপক্ষ কোন ক্রমে দায়ী নয়)