গরমে চুলের গোঁড়ায় ঘাম হলে সেই ঘাম থেকে এক ধরণের টক্সিন যুক্ত উপাদান বের হয় এটি চুলের জন্যে মারাত্মক ক্ষতিকর। এর ফলে চুল পরার মত সমস্যা থেকে শুরু করে চুল পেকে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে। যারা এধরনের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য কিছু পরামর্শ দিয়েছেন বিউটি কনসাল্টেন্ট ফারজানা রুমি। চলুন জেনে নেই:
- গরমে চুল ঘেমে থাকলে শক্ত করে বেঁধে রাখলে চুলের ক্ষতি হয়। তাই ঘামা অবস্থায় চুল কখনোই বাঁধবেন না।
- চুলের গোঁড়া মজবুত করতে সাহায্য করবে এমন হেয়ার প্যাক ব্যবহার করতে চেষ্টা করুন। বিশেষ করে যে সকল হেয়ার প্যাকে অ্যালোভেরা, মেথি, লেবু, নারিকেল তেল, আমলকী এসকল উপাদান রয়েছে সেগুলো চুলে ব্যবহার করুন।
- অনেক দিন ধরে যারা চুল বড় রেখেছেন এবং চুল কাটার কথা ভাবছেন, তারা এই সময়ে চুল হালকা ট্রিম করে নিতে পারেন। তেমনি চুলের যত্ন নেয়াটাও সহজ হয়ে যাবে। চুলের গোঁড়ায় অতিরিক্ত ঘাম হলে ও তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যাবে।
- ঘামের দুর্গন্ধ এবং চুলে থাকা ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত গোসল করা আবশ্যক।
- চুলের গোঁড়ায় ঘাম জমে চুল হয়ে যায় রুক্ষ এবং মলিন। তাই অবশ্যই চেষ্টা করবেন নিয়ম অনুযায়ী হারবাল বা মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুতে যেন চুলের গোঁড়া পরিষ্কার থাকে।