বিশেষ করে ঠোঁট যাচ্ছে শুকিয়ে।
আমরা অনেক সময়ই এমন পরিস্থিতিতে জিভ দিয়ে ঠোঁট ভিজিয়ে নিই। চটপট শুষ্কতা কমলেও, আপনার ঠোঁটের ক্ষতি কিন্তু ঠিকই হচ্ছে। কেননা, জিভ দিয়ে ঠোঁট ভিজিয়ে নেওয়াটা একেবারেই সাময়িক।
ঠোঁটের শুষ্কতা দূর করতে কী করবেন
রাতে শোয়ার আগে ভালো করে ঠোঁটে ভেজলিন বা বোরোলিন মেখে নিন। একটু বেশি পরিমাণেই মেখে নিন। দেখবেন সকালে উঠে সমস্যা দূর হবে।
হাতে অল্প অলিভ অয়েল নিন। হালকা হাতে সেই অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করুন।
রাতে শোয়ার আগে কিংবা গোসল করার সময় এটা করলে উপকার পাবেন।
পকেটে বা ব্যাগে সব সময় ভেজলিন বা বোরোলিন রাখুন। প্রয়োজনে সারা দিন ধরে এটা ব্যবহার করুন। এতে সমস্যা মিটবে, ঠোঁটও শুষ্ক হবে না।
প্রচুর পানি খান। শরীরে পানির ঘাটতি হলে এমন সমস্যা হতেই পারে। তাই যেকোনো ঋতুতে দিনে সাত থেকে আট গ্লাস পানি খাওয়া উচিত।
The short URL of the present article is: https://www.nirapadnews.com/9v1v