ঠাণ্ডা আবহাওয়া আর শীতের শুষ্কতা ত্বকে ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই শীতকালে ত্বকের যত্নে ভরসা রাখতে পারেন মাত্র তিনটি উপাদানে। এমনটাই মনে করেন রূপবিশেষজ্ঞরা।
রান্নাঘরের একটি প্রয়োজনীয় উপাদানের মধ্যে রয়েছে চালের গুঁড়া। আর এই চালের গুঁড়াই ত্বকের যত্নে রূপচর্চায় নানাভাবে কাজে লাগানো যায়। তা কি জানেন?
রূপবিশেষজ্ঞরা বলছেন, চালের গুঁড়ায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য। এছাড়া ফেরুলিক অ্যাসিড এবং ফাইটিক অ্যাসিডের মতো বায়োঅ্যাকটিভ যৌগও রয়েছে এই চালের গুঁড়ায়।
আর অন্য দুটি উপাদানের মধ্যে রয়েছে মধু আর দুধ। দুধ প্রাকৃতিক ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ভালো কাজ করে। দুধে থাকা অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান ব্রণ, র্যাশ, ফুসকুড়ি, লালচে ভাব, জ্বালাভাব, ত্বকের শুষ্কতো রোধ করতে কাজ করতে পারে।
আর মধুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। ত্বকের কালচে ভাব, রোদে পোড়া ভাব, বলিরেখা দূর করতে কার্যকরী মধু।
তাই শীতের এ মৌসুমে চালের গুঁড়া, দুধ আর মধু- এ তিনটি উপাদান দিয়ে একটি ফেসপ্যঅক তৈরি করুন। সব উপাদান ভালো করে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করার পর তা নিয়মিত সপ্তাহে দুইদিন ব্যবহার করতে পারেন।
নিয়মিত এই ফেসপ্যাক ব্যবহারে মুখের ত্বকে প্রতিরোধী ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। যা সূর্যের ইউভি, ব্রণ, পিগমেন্টেশন ও তৈলাক্তভাব দূর করে।
চালের আটার ফেসপ্যাকে অ্যালানটোইন নামক একটি জৈব যৌগ রয়েছে, যার প্রশান্তিদায়ক এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি প্রদাহ কমাতে এবং ক্ষত নিরাময়েও দারুণ কার্যকরী।
আপনি জানলে অবাক হবেন, চালের গুঁড়া, দুধ আর মধুতে রয়েছেস্কিন এক্সফোলিয়েন্ট এবং সান ব্লক করার ক্ষমতা। যার কারণে নিয়মিত এর ব্যবহার ত্বকের শুধু প্রতিরক্ষাই বাড়িয়ে তুলে না, ত্বকের রং উজ্জ্বল করতেও সাহায্য করে।
এছাড়া ত্বক পরিষ্কার করতে এবং মৃত কোষ অপসারণেও দারুণ কাজে আসে এই তিন উপাদানে তৈরি ফেসপ্যাক। তাই আজ থেকেই এ ফেসপ্যাক বাড়িতে তৈরি করে ব্যবহার করতে পারেন। ভালো ফলাফল পেতে গোসলের আগে ত্বকে এ ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন।